Rennen met zombies!
Het is lang geleden dat ik ergens zo enthousiast over geweest ben! Zoals jullie weten ren ik in mijn vrije tijd als hobby. Helaas wordt er vaak ook druk op gezet. Zo liep ik het afgelopen jaar de Dam tot Dam loop mee en staat er dit jaar ook weer het een en ander op het programma. 10 Maart loop ik de CPC-loop mee (waar ik bewust voor 5km gekozen heb) en zal ik eind dit jaar zeker ook weer de Dam tot Dam loop meelopen. De kunst hiervoor is natuurlijk eenvoudig: zorgen dat je regelmatig loopt, dan kom je er wel. Helaas is dat toch vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Het afgelopen jaar heb ik me stevig opgetrokken aan de bestaande deadlines en het feit dat Cleem mee loopt. Natuurlijk log ik mijn voortgang voor mezelf, op Sports-tracker vind je me onder de naam StephJanssen. Nu heb ik een geheel nieuwe motivatie gevonden! Zombies, Run! De applicatie “Zombies, Run!” om precies te zijn. Deze is zowel voor Android als IOS (Apple) en Windows Phone beschikbaar. Het is een hoorspel waarin je zelf de hoofdrol speelt. Het is een soort luisterboek waarin je eigenlijk maar 1 ding gevraagd wordt: “RENNEN!”. Ik heb deze afgelopen zaterdag voor het eerst geprobeerd. Het was mooi weer en ik was enorm nieuwsgierig. Bij vertrek begon het verhaal in een helikopter, waar me van alles verteld werd. Deze helikopter stort neer. Via de radio wordt er geprobeerd contact te zoeken met de overlevenden. “Als iemand me hoort, als iemand het overleefd heeft: Rennen! Er verzamelen steeds meer zombies en we kunnen je niet komen halen.” Je gaat op weg en op bijzonder leuke manier voltrekt het verhaal en de missie die je hebt zich. Je hoeft niets echt te doen. Je pakt objecten onderweg automatisch op en je hoeft je route niet aan te passen. Je moet gedurende het verhaal gewoon rennen. Heel erg leuk. Ze spelen je eigen muziek af en onderbreken deze voor updates of gebeurtenissen. Natuurlijk logt deze applicatie je voortgang, inclusief je aanvaringen en gebeurtenissen onderweg: 
Heel erg leuk. Je wordt regelmatig afgeleid door gebeurtenissen en moet af en toe even een minuutje versnellen. Lopen waarbij ondertussen een verhaal passeert is erg prettig. Missies, maar daarna? Je loopt missies. Deze missies kan je zelf de duur van instellen: een half uur of een uur. Ik ren helaas altijd tussen de 40 en 60 minuten, dus een half uur is de beste keuze voor me. Daar maakte ik me dan ook zorgen over: na een half uur heb ik de missie gehaald, maar dan moet ik nog een stuk. Hoe gaat de applicatie daarmee om? En dat was dan ook meteen de leukste meevaller: na een half uur had ik de missie gehaald. Ik stopte niet en zette hem ook niet uit. Na heel even schakelde de applicatie over op de radio! Zombie-radio om precies te zijn. Twee mannen die vanuit het dorp een uitzending voor de overlevers doen. Met grapjes, updates over veilige zones en gevaarlijke zones en je eigen muziek. Terwijl dit gebeurde bleef ik items oprapen (ook heel prettig!) en werd ik ook nog af en toe verrast met spontane achtervolgingen. Erg goed dus! Hier hebben ze slim en goed rekening mee gehouden. Items Onderweg pak je items op. Deze kun je vervolgens of in de applicatie, of via hun website, inzetten om je basis te verbeteren. En een verbeterde basis betekend nieuwe missies. Ook daar zit dus weer een leuke beloning en voortgang in! 
Al met al een stevige aanrader, al was het alleen voor het afleidingsgehalte! Ik heb me prima vermaakt en vind de applicatie erg goed ingesproken en professioneel overkomen. Voor mij is het echt een geschenk waarmee mijn rennen een heel stuk aangenamer geworden is! Voor die paar euro zou ik het echt niet laten!
Comments oude systeem:
Ik wil nu na een week intensief sporten ook het hardlopen maar eens goed oppakken en ik twijfel nog of ik dat via deze app of een meer traditionele aanpak wil doen.. Ik denk dat ik eerst een basis op wil bouwen doormiddel van een standaard trainingsprogramma en vervolgens hier op overstap.
Steph -
Ik draai sports-tracker tegelijkertijd :) Multitasking for the win! Overigens dwingt de app weinig af, en zou dus welke andere aanpak dan ook niet in de weg staan denk ik. De random chases waarvoor je even moet versnellen zijn optioneel. :)
Danielle -
Oeh, dat is wel heel erg cool bedacht inderdaad! Ik wil na mijn zwangerschap ook het hardlopen weer een beetje op gaan pakken. Dit soort dingen helpt bij mij ook wel heel erg wat betreft motivatie, dus ben benieuwd! Heb nu een dure loopband op zolder staan waar ik ook al maaaaanden niks mee gedaan heb, maar daarvoor kun je die app niet gebruiken denk ik? Of werkt hij niet perse via gps?
Steph -
Het enige waarvoor je GPS -nodig- hebt is de random zombiechases, waarbij je een minuutje moet versnellen. Als je het prima vindt om het zonder te doen kan het volgens mij ook gewoon zo op de loopband. Ik weet dit niet honderd procent zeker, maar volgens mij is het zonder dus ook gewoon te gebruiken..
Danielle -
Hmm zal het binnenkort eens uit proberen. Al is echt rennen natuurlijk veel leuker! Maar goed, na mei kan ik dat ook weer op gaan pakken :)
Meestal hebben dergelijke apps ook een soort van stappenteller functionaliteit, misschien dat dat nu ook het geval is en dan zou het gewoon moeten kijken (niet nagekeken, maar lijkt me wel aannemelijk eigenlijk).
Steph -
Ik heb het gisterenavond per ongeluk getest (GPS verkeerd ingesteld in de app waardoor hij niet werkte). En ja, je kan het dan gewoon gebruiken :) Dan ziet het er zo uit: https://www.zombiesrungame.com/StephJ/884059/ (In plaats van zo: https://www.zombiesrungame.com/StephJ/874167/ ). Weer een mysterie minder :)
[…] jij Steph tijdens de CPC Loop? Steph heeft zelf al gemeld dat hij op 10 maart meedoet aan de CPC Loop. Wat hij daar dan niet bij vermeldt is dat hij dit niet […]
sjors -
Persoonlijk vind ik echt rennen veel lekkerder!
Steph -
Uhm, het is gewoon rennen met geluid op de koptelefoon? Heb je er iets van gelezen? Of is het gewoon een spambot :D
